土地：山的國度與沃野
大理州土地面積 29459 平方公里，現有耕地約 36.9 萬公頃、園地約 2.8 萬公頃，是柑橘、蘋果、桃、梅、梨、茶、桑等經濟作物的生產基地。用地構成上，林地約佔 60%、牧地 20%、耕地 13%、其他 7%。土壤分屬 8 個綱、13 個土類、23 個亞類、76 個土屬、236 個土種，紫色土約佔 31.75%、紅壤約 27.7%，兩者相加已逾六成。
礦產：七彩的地下寶藏
全州成礦條件優越，已發現金屬礦產 20 種、非金屬礦產 25 種，礦床礦點 200 多處，其中 80 餘處已被開採利用，如北衙鉛礦、鶴慶錳礦，以及巍山、漾濞的銻礦。大理石儲量巨大，屬特大礦床，是「大理」名字走進千家萬戶的直接原因；金寶山鉑鈀礦更是全國第二大鉑族金屬礦。
水與電：流淌的能量
全州多年平均降水約 298.7 億立方米，水資源總量約 138.1 億立方米，人均約 4500 立方米，高於全國平均水平。大小河流 160 多條蘊含 930 萬千瓦水力，可開發量 807 萬千瓦——目前利用率僅 3.8%，潛力可觀。地熱資源則沿南澗—彌渡—下關—洱源一線分佈，是泡溫泉的好去處。
生物：天然的基因庫
大理是一座自然植物種質基因庫：從寒溫帶到熱帶北緣，從古老原始到新近演化，各類植物在此匯集；南北以雞足山、點蒼山、雲龍一線為界，北部偏溫寒、南部偏亞熱帶。蒼山與雞足山的植被從山腳到山頂層層鋪開，構成完整的垂直帶譜；全州六大主要植被類型齊備，雲南松、華山松、冷杉、鐵杉等主要樹種漫山遍野，銀杏、紅豆杉、珙桐、禿杉等珍稀樹種隱匿其間。
全州建有 5 個國家級森林公園（巍寶山、清華洞、東山、靈寶山、寶台山）、1 個國家級自然保護區（蒼山洱海）、3 個省級保護區與 14 個州級保護區；光蒼山一地已查明高等植物約 3000 種、182 科、927 屬。大理還是雲南主要的中藥材產區，納入國家經營的中藥材達 600 種。
家底之外：把山水做成名片
依託這份生態與氣候家底，大理正把旅遊、體育與康養拴在一起：溫泉、徒步等康養產品接連落地，品牌賽事不斷。全州 130 多個景區景點中，有國家 5A 級景區 1 個（崇聖寺三塔）、4A 級景區 9 個。蒼山 2005 年躋身國家地質公園，2014 年 9 月 23 日更被聯合國教科文組織列為世界地質公園。
三塔之外，更多家當值得一提：崇聖寺三塔 1961 年即列入首批全國重點文物保護單位，主塔千尋塔高 69.13 米，建於南詔時期，南北雙塔則是大理國時補建；大理古城棋盤式格局已有一千二百多年建城史；喜洲留存白族民居一萬五千多幢，被譽為白族建築寶庫；全州各級文保單位 573 項、中國傳統村落 114 個、非遺代表性項目 450 項。白劇《榆城聖母》曾摘得雲南新劇目展演最高獎，《數西調》獲國家藝術基金資助並亮相第十二屆中國藝術節。
