大理风光

大理最凶残的寒潮来了!最高降温12℃,冻成狗的节奏!

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今天23时27分,迎来“大寒”节气。这是一年中最后一个节气,大寒过后,又将迎来新一年的轮回。南方地区将有一次大风和强降温天气过程,看看今天的各大网站的新闻标题就知道。受强冷空气影响,大理也将迎来一次强降温降雨天气。

据大理州气象台消息,受强冷空气和西南暖湿气流的共同影响,预计1月25~27日大理州将出现强降温降雨天气,全州阴冷有中雨局部大雨,最高气温将下降8~12℃,海拔2000米以上地区将出现降雪,天气转晴后出现重霜冻的可能性较大。请做好人畜防寒防冻及农作物、经济林果、苗木等防冻工作,防范道路结冰对交通的影响。

要降温了!

要降温了!

要降温了!

重要的事情说三遍!

真不是吓唬你,入冬以来最冷一周就要来了,

一出门脑瓜子里就一个字“冷”

真的不是危言耸听,中国气象台是这么说的:未来几天,大理及其周边地区都降温了……最低气温已降至零下。

气温下降,极度寒冷!

小编看了一眼大理的天气预报

还记得刚入秋时,

就有很多专家说:
今年是暖冬!

一个个说起来底气十足,

还搬出厄尔尼诺,吧啦吧啦的

我竟天真地相信了
……


忽然觉得接下来的日子好难过啊!

老板,放假吧!

本宝宝要冬眠了!

科普一下,在大理0℃以下是什么感觉?


大理虽然没有哈尔滨、沈阳那些北方城市,动不动就零下几十度,也没有传说中滴水成冰,不过面对冬季的严寒,北方有暖气,大理人的取暖方式则五花八门……绝对让北方小伙伴叹为观止……


热水袋


小太阳

暖风机


暖水瓶


喵星人


男票


吹风机!

对的,你没有听错!

还记得小编上大学的时候,宿舍的妹砸们都是用吹风机来取暖的!

再脑补下在大理,零下的温度是什么样的画面!


光想一下,就忍不住

能起床上班的,都是对自己够狠的人!

大理人冬天的辛酸你不懂

无论是在家还是在外面,都像个球

随便下点小雪,加上下关风,整个人都不好了

以下来自一位在大理的北方网友的咆哮

尼玛  冬天简直比北方还难熬啊!!!!
北方有暖气  大理人根本的都不装空调呀!!!!
前一天艳阳高照 ,

第二天就下雪了!!!下雪了!!!!

再一天,又出太阳了,出太阳了,太阳了,阳了,了!!!!!

早晚温差还特别的大啊!!!!
早上起来要穿毛衣加羽绒服才能御寒啊,真是应了那句,大理的冷都是魔法攻击啊!!!!!

一到中午,就像在过夏天啊啊啊啊!!!!衣服搭配是个大问题啊!!!!!
在公司我们女生都直接裹成球了,居然有少年只穿了一 个短袖啊!!!

ORZ苦逼没有电热毯,晚上都要抱两个热水袋睡觉啊!!!!

不嗦了,去充热水袋了。。。

由于对下雪并没有什么经验,所以一旦下雪,那就更惨烈了!

打车的时候

扶媳妇的时候

走路也可能是这样

摩擦摩擦,是魔鬼的步伐

下雪天就别出来打太极啦~

不管怎么样

冷空气是真的要来了!

有人调侃说:这周的大理

能出来见面的都是生死之交,

能出来工作的都是亡命之徒,

能出来约会的绝对都是真爱!

各位,保重啊!

千万不要冻成这样!!


大寒,你需要知道:


大寒节气,有这么多习俗


除旧饰新,准备年货

大寒虽然寒冷,但因为已近春天,所以不会像大雪到冬至期间那样酷寒。这时节,人们开始忙着除旧饰新、腌制年肴、准备年货、准备各种祭祀供品、扫尘洁物,因为中国人最重要的节日——春节就要到了。

尾牙祭

尾牙源自于拜土地公做“牙”的习俗。所谓二月二为头牙,以后每逢初二和十六都要做“牙”,到了农历十二月十六日正好是尾牙。尾牙同二月二一样有春饼(南方叫润饼)吃,这一天买卖人要设宴,白斩鸡为宴席上不可缺的一道菜。据说鸡头朝谁,就表示老板第二年要解雇谁。因此,有些老板一般将鸡头朝向自己,以使员工们能放心地享用佳肴,回家后也能过个安稳年。

买芝麻秸

旧时,大寒时节的街上还常有人争相购买芝麻秸,因为“芝麻开花节节高”。除夕夜,人们将芝麻秸洒在行走之外的路上,供孩童踩碎,谐音吉祥意“踩岁”,同时以“碎”、“岁”谐音寓意“岁岁平安”,求得新年好口彩。这也使得大寒驱凶迎祥的节日意味更加浓厚。

蒸煮糯米饭

因为大寒与立春相交接,讲究的人家在饮食上也会顺应季节的变化。大寒进补的食物量逐渐减少,多添加些具有升散性质的食物,以适应春天万物的升发。广东佛山民间有大寒节瓦锅蒸煮糯米饭的习俗,糯米味甘、性温,食之具有御寒滋补功效。安徽安庆则有大寒炸春卷的做法。

数九

大寒节气正值“三九”严寒,北方民间有“画图数九”的习俗,图样有铜钱形、梅花形、文字形、葫芦形等多种,其中以“亭前垂柳珍重待春风”最为著名。这种描红帖共九字,每字九笔;从头九第一天开始起,逐日填廓,每天一笔。每填写完一字,便过一九,句成而九九八十一天尽。

最冷的日子,这么养生就对了

在一年二十四个节气中,小寒、大寒是最后两个节气,也是一年中最寒冷的时候。中医认为,此时自然界阴盛阳衰、寒气袭人,极易损伤心肾阳气。因此,保护阳气是此时养生的重要原则。

食宜温


养肾为主

从五行与五脏、季节的对应关系来说,肾应冬,属水,主藏,所以“冬季养肾”是养生的基本认识,黑芝麻、黑木耳、黑豆等黑色食物是冬季养肾的首选食物。此外,核桃、桂圆、栗子等坚果类食品也是冬季益肾佳品。

  中医有“寒者温之”的原则,认为温性食物,如羊肉、牛肉、鸡肉、猪腰等,有助于体内阳气的升发,能够提高人体的耐寒能力,非常适合冬季食用。但补的同时别忘了,中医还有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。炖肉时不妨加几块萝卜,或搭配素炒萝卜丝、蒸萝卜糕等食用,可以防止冬季进补太过造成的脾胃消化不良。

睡宜早


养精蓄锐藏阳气


为了顺应冬藏,人们在起居上也应注意早睡晚起,保证充足的睡眠时间,以利阳气的潜藏。正如《黄帝内经素问•四气调神大论》所说,冬三月,“早卧晚起,必待日光……此冬气之应,养藏之道也。”冬天不妨“偷点懒”,日出而作,日落而息,反之,则容易耗损阴精,伤及肾脏,甚至有折损寿命之虞。

动宜慢


微汗即可

冬藏时节,万物蛰伏,人体也应顺应自然界特点而适当减少活动,做事“慢半拍”,以免扰动阳气。

  此时的锻炼要有节制,微微出汗就好,建议大家选择一些舒缓的运动,如慢跑、踢毽子、打拳、散步等,起到舒展筋骨的目的即可,切不可追求大汗淋漓,导致阳气外泄。此外,运动尽量选择在白天、阳光充足时进行,并做好准备活动,防止运动损伤。

头宜暖


胸背足忌寒凉

大寒节气,天寒地冻,寒邪侵人,易使人体气血流行不畅,血脉筋脉拘急,所以冬季是脑血栓、心梗等心脑血管疾病及关节痛、感冒等疾病的多发季节,保暖也就变得异常重要。

  中医认为,头是各条阳经会聚之处,心为阳脏贯通胸背,寒易从脚而生,因此,头部、胸背部、足部是需要重点保暖的部位,年老阳气弱者更应注意。出门应戴好帽子,避免湿发出门,胸背部多加件衣服避寒保暖,选择舒适保暖性能好的鞋子,并经常用热水泡脚。

心宜平


节制喜怒晒太阳

冬季白天短而夜间长,寒冷的天气、呼啸的北风、频发的雾霾,常会影响人们的心情,引发失落、沮丧等情绪,甚至患上抑郁症。

  因此,要积极调节自己的心态,节制喜怒,多听音乐,参加娱乐活动,积极乐观地面对寒冷的天气变化。还要多晒太阳,接受“光合作用”,静心等待寒冷过后的春色。

云南加油报全媒体综合自:春城头条、人民日报



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本文由 大理旅行 作者:萨龙龙 发表,转载请注明来源!

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