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又是一年苍山杜鹃花季,赏花前千万别忘了先看这条微信

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又是一年苍山杜鹃花季,漫山遍野鲜花盛开,成了花的海洋。



在众多的花卉种类中,以杜鹃花开放得最为亮丽、红火,而且千姿百态,争奇斗艳、美不胜收,把苍山之麓装点得花团锦簇。如此美丽的景色大家都不想错过~



不过,苍山杜鹃花期到来,上山的游客较多,安全问题成为重中之重,经常有游客出现呕吐、昏迷等高山反应的情况。今天小编就带你了解在高海拔地区的有关注意事项,以及怎样预防高山反应等突发情况。



洗马潭索道下站海拨2249米,中站七龙女池景区海拨2900米,上站洗马潭景区海拨3900-3966米。索道会随海拔上升气温逐渐降低,要做好防寒及预防高山反应的措施。上站洗马潭景区海拔较高,气压低,空气含氧量少,易导致人体缺氧,引起高原不良反应,请避免剧烈运动和情绪兴奋。




患有高血压、心脏病、恐高症、晕车、精神障碍、习惯性流产病史、妊娠早晚期孕妇、饮酒过量者、行动不便的高龄乘客等有诱发疾病危险的乘客不宜乘坐索道。


什么是高海拔?

按照国际通行的海拔划分标准为:


1500-3500米为高海拔,在这个高度,如果有足够的时间,大多数人都可以适应;3500-5500米为超高海拔,在这个高度,个体的差异决定能否适应;5500米以上为极高海拔,在这个高度,人体机能会严重下降,有些损害是不可逆的,没有人能在这个高度呆上一年。即使藏民和夏尔巴人,一般也都生活在5500米以下的区域。


从实际情况看,生活在低海拔的人一般在海拔2400米以下感觉基本正常,没有明显反应;超过2400米,如果有合理的海拔阶梯和足够的时间,还是能够逐步适应;超过5500米后,无论花多少时间都无法完全适应。



什么是高原反应?

高原反应是指人到达一定海拔高度后,身体为适应因海拔高度带来的气压差、含氧量少、空气干燥等变化,而产生的一系列自然生理反应。高原反应症状普遍出现在超过海拔2700米以后,快速(如乘飞机)到达3000米以上时,更容易发生高原反应。


高原反应一般发生在到达高海拔6-12小时后,少数在1-3天后发生,一般3-7天内恢复,情况严重的恢复时间可达2周以上。


高原反应较为普遍的表现有:胸闷、气短、干咳、头痛、头昏、乏力、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、失眠、微烧等;多数人会因缺氧而嘴唇和指甲根发紫,有的人还会因空气干燥而出现皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血等;严重者会出现感觉迟钝、情绪不宁、精神亢奋、思考力、记忆力减退、听、视、嗅、味觉异常、产生幻觉等,也可能发生浮肿、休克或痉挛等现象。



所以~杜鹃花虽美,可是处于高海拔,上山看花的小伙伴要根据自身情况量力而行哟,么么哒!


来源:大理电视台

编辑:李思琦

图片由大理旅游集团提供

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